Einträge von admin

Frühling – Zeit des Aufbruchs

„Die Welt ist voller Magie.  Aus Winter wird Frühling, aus klein wird groß.  Alles ist der Veränderung unterworfen.“ (aus Bärenbrüder, Denahi) Der Winter tritt mehr und mehr den Rückzug an. Mensch und Natur sehnen sich nach Licht und Wärme. Morgens stimmen die Vögel die ersten zaghaften Lieder an. Wie ich am Wochenende lernen durfte, beginnt […]

Sei gut zu Dir selbst!

„Wenn du etwas entdeckst, das deine Seele nährt und Freude bringt, kümmere dich genug um dich selbst, um in deinem Leben Platz dafür zu schaffen.“ Jean Shinoda Bolen Zeit für Reflexion und Kontemplation Die ersten Tage des neuen Jahres sind schon wieder verstrichen, der Weihnachtsschmuck gut verpackt geduldig wartend am Ende dieses Jahres wieder in […]

Der moderne Säbelzahntiger

„Fight or Flight“ Es gab einmal eine Zeit, in der die Menschen um ihr Leben rannten. Lange ist es her, dass an jeder Ecke eine mögliche Gefahr lauerte, der Säbelzahntiger auf seine Beute wartete. Unser sympathisches Nervensystem musste blitzschnell aktiv werden; alles in unserem Körper war auf „Flucht“ und „Überlebenskampf“ eingestellt.   Wie gesagt, diese […]

Herbstzeit – die Zeit des Wandels

„Leben ist das, was passiert, während du fleißig dabei bist, andere Pläne zu schmieden.“ John Lennon Der Herbst lässt uns Veränderung bewusst werden. Er klopft an, der Herbst – mal leiser, mal lauter. Eine Jahreszeit, die mir Wandel und Veränderung sehr bewusst werden lässt:  die Tage werden kürzer, die Abende länger, das Laub zeigt sich […]

Die Sache mit der Geduld … keine leichte Angelegenheiten für einen Pitta Menschen

„Nichts kann getan werden, es sei denn Schritt für Schritt.“ (Charles Baudelaire) Mit diesen Zeilen startete mein erster Newsletter. Schon längst wollte ich ihn geschrieben und versandt haben. Sich selbst etwas aufzubauen dauert seine Zeit. Diese Tatsache anzunehmen und zuzulassen ist für mich eine Herausforderung, wahrscheinlich eine der Aufgaben in meinem Leben.  Kaum in der Schule […]

„Ganz und gar man selbst zu sein, kann schon einigen Mut erfordern.“ (Sophia Loren)

Mehr zufällig stolperte ich über dieses Zitat, recherchierte ich doch gerade nach etwas Anderem. Kaum gelesen, entlockte mir dieser Satz sowohl ein Schmunzeln als auch ein Kopfnicken. „Sei authentisch!“ Spontan fiel mir der Ratschlag einer meiner Ausbilderinnen ein, „auf jeden Fall authentisch zu sein.“ Ehrlich gesagt war ich mir über die Bedeutung dieses Rates nicht […]

Erwartungen … oder was passiert, wenn sich diese nicht erfüllen?

“When you learn to accept instead of expect, you will have fewer disappointments.” ~ Unknown Author Geht es uns nicht allen so? Wir sind voller Erwartungen auf ein großartiges Wochenende, ein gelungenes Fest und dann … ja und dann ist es nicht so, wie wir es uns ausgemalt und erhofft haben.  Wir sind enttäuscht.   […]