Über Ursula

Ursula praktizierte Yoga und Pilates bereits selbst seit einigen Jahren, bevor der Wunsch kam, die Perspektive zu wechseln. Das „Höher-Schneller-Weiter“ bedeutete ihr immer weniger. Mehr und mehr fehlte ihr die Sinnhaftigkeit in ihrem Tun, so dass sie beschloss, 2017 erst einmal einen klaren Schlussstrich zu ziehen.

Eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und sie umzusetzen, sind ein stetiger Prozess. Ende 2019 keimte der Wunsch nach Veränderung erneut auf, und die Umsetzung wurde aufgrund der äußeren Umstände in 2020 stark beschleunigt.

So wie Ursula vor einigen Jahren eine Pause von ihrem bisherigen Tun benötigte, benötigt sie nun eine Auszeit vom Unterrichten. Alle Kurse pausieren daher vorerst ab Oktober 2022.

Ursula praktiziert Hatha Vinyasa Yoga und Pilates selbst seit mehr als 12 Jahren. Ihre Yogastunden beschreibt sie als kreativ, kraftvoll und energetisierend. Je nach Thema und Stunde liegt der Fokus mehr auf einer dynamischen bewegten Meditation oder einer präzisen Ausrichtung.

Inspiriert ist ihr Unterricht von den Ausbilderinnen Catherine von Guenther, Kathrin Thierfelder, den Dozenten der Pilates Academy sowie von Kerstin Portscher und Jennifer Herzog. Mit mehr als 1.000 Stunden Ausbildung in den Bereichen Yoga und Pilates verfügt Ursula über ein umfassendes Wissen, das sie in Fortbildungen und eigener Praxis stets vertieft. Weiterbildungen für Schwangere sowie zur Unterstützung der Rückbildung für Yoga und Pilates ergänzen ihre theoretischen Kenntnisse und ihre praktische Erfahrung.