Ursula praktizierte Yoga und Pilates bereits selbst seit einigen Jahren, bevor der Wunsch kam, die Perspektive zu wechseln. Obwohl erfolgreich in dem Beruf, der sie eigentlich für das restliche Leben begleiten sollte, bedeuteten ihr Paragrafen und das „Höher – Schneller-Weiter“ immer weniger. Es fühlte sich zunehmend fremd an.
Von dem Wunsch, Teilnehmer mit Yoga und Pilates u.a. zu unterstützen, das eigene Körpergefühl wieder zu finden, dabei an, aber nicht über Grenzen zu gehen, brauchte es Zeit und eine große Portion Mut.
Ursula praktiziert Hatha Vinyasa Yoga und Pilates selbst seit mehr seit 10 Jahren. Ihre Yogastunden beschreibt sie als kreativ, kraftvoll und energetisierend. Je nach Thema und Stunde liegt der Fokus mehr auf einer dynamischen bewegten Meditation oder einer präzisen Ausrichtung.
Inspiriert ist ihr Unterricht von den Ausbilderinnen Catherine von Guenther, Kathrin Thierfelder, den Dozenten der Pilates Academy sowie von Kerstin Portscher und Jennifer Herzog. Mit mehr als 500 Stunden Ausbildung in den Bereichen Yoga und Pilates verfügt Ursula über ein umfassendes Wissen, das sie in Fortbildungen und eigener Praxis stets vertieft. Weiterbildungen für Schwangere sowie zur Unterstützung der Rückbildung für Yoga und Pilates ergänzen ihre theoretischen Kenntnisse und ihre praktische Erfahrung.
Seit 12/2017
Ausbildung Yoga.Body.Soma.Soul 500h, orientiert an den Voraussetzungen für die Vorgaben zur Zulassung bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP), Catherine von Guenther, essenceofsoma.de
03/2017 – 09/2017
Ausbildung Pilates Training für Mattentraining, Pilates Academy einschließlich Weiterbildungen Pilates für Schwangere und zur Unterstützung der Rückbildung, pilatesacademy.de
02/2017
Workshop Pilates Mattentraining Anatomie, Pilates Academy, pilatesacademy.de
10/2016
Weiterbildung Yoga & Achtsamkeit während der Rückbildung, Heike Gross, Jennifer Herzog, Inana Institut, inana-institut.de
09/2016
Weiterbildung Yoga & Achtsamkeit in der Schwangerschaft, Heike Gross, Jennifer Herzog, Inana Institut, inana-institut.de
Workshops bei Mark Stephens (Sequencing), Barbra Noh & Kimmana Nicols (Thai Vedic Yoga Workshop)
04/2015 – 03/2016
Yogalehrerausbildung Hatha/Vinyasa – 200h (RYS 200), Amiena Zylla-Schwarz, Kathrin Thierfelder, amiena’s werkstatt, amienaswerkstatt.de
03/2005- 04/2017
tätig als Volljuristin in verschiedenen (internationalen) IT-Unternehmen
11/1997 – 07/2002 / 10/2002 – 11/2004
Studium der Rechtswissenschaften, Referendariat;